Borneo / Sarwak, Backpacking mit Kind (14/21) – Sibu: Die Pagode des Tua Pek Kong Tempels, ein neues Tattoo und wir futtern uns durch den Nachtmarkt.

Tattoo Sibu Borneo by Birgit Strauch Shiatsu & Bewusstseinscoaching

In Sibu haben wir großes Glück mit unserem sauberen, modernen und günstigen Li Hua Hotel, wir erklimmen die sieben stöckige Pagode des Tua Pek Kong Tempels, ich bekomme ein neues Tattoo und dann schlagen wir uns die Bäuche auf dem Nachtmarkt voll. Was für ein herrlicher Tag!…

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Borneo / Sarawak, Backpacking mit Kind (12/21) – Pa Lungan: Kräuterwanderung im Dschungelsupermarkt – wir ernten Flussfarn, eine riesige Bambussprosse und angeln leckere Fische.

Angeln Batu Ritung Lodge Kelabit Highlands Pa Lungan Borneo by Birgit Strauch Shiatsu & Bewusstseinscoaching

Es ist der Wahnsinn, was man alles aus dem Dschungel essen kann. Wie viele Früchte und Blätter, den Flussfarn, Bambussprossen und wilder Koriander. Wasser kann man aus den Wurzeln der Sagopalme trinken. Dazu angeln wir jede Menge kleine Fische und unsere Gastmutter zaubert abends aus all diesen Schätzen des Dschungels ein wahres Festmahl…

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Borneo / Sarawak, Backpacking mit Kind (10/21) – Pa Lungan: Nach einer abenteuerlichen Bootsfahrt erreichen wir das Ende der Welt, das friedliche Dorf Pa Lungan.

Kelabit Highlands Pa Umor Boot Pa Lungan Borneo by Birgit Strauch Shiatsu & Bewusstseinscoaching

Nach einer abenteuerlichen Bootsfahrt, weil wir immer wieder auf Sandbänken auflaufen, erreichen wir Pa Lungan. Allerdings nicht ohne einer schweißtreibenden Wanderung mit unseren großen Rucksäcken. In Pa Lungan wohnen wir mit unseren herzlichen Gasteltern in der Batu Ritung Lodge. Ein wenig stellt sich hier mein geliebtes „ich bin am Ende der Welt“ – Gefühl ein. Was für ein paradiesisches Fleckchen Erde…

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Borneo / Sarawak, Backpacking mit Kind (8/21) – Bario: Wir fliegen mit einer Twin Otter in die Kelabit Highlands, jede Menge Reisfelder & das Langhaus Asal.

Reisfelder Kelabit Highlands Bario Borneo by Birgit Strauch Shiatsu & Bewusstseinscoaching

Mit einer Twin Otter, einem 19 Sitzer Flugzeug fliegen wir nach Bario, in die Kelabit Highlands. Hier werden wir eingeladen das Langhaus Asal zu besichtigen und fahren durch die Reisfelder, auf der Ladefläche des Pickups unserer Gastfamilie in den Sonnenuntergang…

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Mai 11th, 2017

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Schweiz 2013 – Fronalpstock: Zum Sound der Kuhglocken mit dem Sessellift durch die Wolken!

Fronalpstock Restaurant Schweiz by Birgit Strauch Shiatsu & Bewusstseinscoaching

Ich bin weit rum gekommen, in der Welt, aber hier bin ich zum ersten Mal Sessellift gefahren. Und das war soooo toll. Das müsst ihr unbedingt mal machen! Und dazu diese umwerfende Aussicht! Schweiz: ich komme wieder!!!

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Mai 9th, 2017

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Backpacking in Myanmar (4/14) – Inle Lake: Schwimmende Gärten, Einbeinruderer, ein goldener Tempel und durch Reifen springende Katzen.

Kay Lar Ywa Inle Lake Intha by Birgit Strauch Shiatsu & Bewusstseinscoaching

Der Inle See war voller Überaschungen: Die Einbeinruderer oder Einbeinfischer, durch einen Reifen springende Katzen in einem Kloster, Fäden und weiche Tücher, gewonnen aus den Stängeln der Lotusblüte, die leuchtend roten Kopftücher der Pao Tribe Frauen und verwunschene Stelzendörfer…

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Backpacking in Myanmar (3/14) – das Umland von Nyaung Shwe: Radtour an meinem Geburtstag und eine Wanderung mit „U“.

Rad Tour Nyaung Shwe Inle Lake Myanmar by Birgit Strauch Shiatsu & Bewusstseinscoaching

Mit meinem Begleiter U besuchen wir den Mönch in der Höhle, sehen wie Tabak getrocknet wird und werfen einen Blick in eine Schule und ein hoch modernes Weingut…

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April 25th, 2017

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Backpacking in Myanmar (2/14) – Nyaung Shwe, die Stadt am Inle Lake: Eine herrliche Unterkunft bei den Four Sisters und ein neues Tattoo.

Nyaung Shwe Inle Lake Myanmar by Birgit Strauch Shiatsu & Bewusstseinscoaching

Eine Massage, ein neues Tattoo, ein herrlicher Markt zum einkaufen und so viele freundliche Menschen. Die Four Sisters lagen am Ortsrand, so war der Weg zu den Reisfeldern nicht weit…

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April 24th, 2017

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Kirgistan, Backpacking mit Kindern (10/11) – Song Kul: Unendliche Weite, Yaks, Hagel, eine Nacht in der Jurte & ein Ritt am See.

Jurte Song Kul Tien Shan by Birgit Strauch Shiatsu & Bewusstseinscoaching

Die Weite, Pferde, der Hagel und die Gemütlichkeit unserer Jurte, wie die Gastfreundschaft unserer Nomadenfamilie, machten den Aufenthalt zu einem eindrucksvollen Erlebnis. Leider hatten wir nicht die richtige Kleidung dabei, um hier länger bleiben zu können.

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Kirgistan, Backpacking mit Kindern (9/11) – Kочкор – Kochkor: Eine tolle Gastfamilie, ein heftiges Gewitter & das beste Essen von Kirgistan.

Gewitter in Kochkor by Birgit Strauch Shiatsu & Bewusstseinscoaching

In Kochkor organisierten wir die Fahrt zum Song Kul und übernachteten bei einer zuckersüßen Gastfamilie. Endlich mal wieder richtig gutes Essen. Nachmittags zog dann ein Sturm auf, herrlich…

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Wildes Guatemala (14/15) – Rio Dulce nach Livingston: Dschungel, Flussfahrt und Pelikane, Pelikane, Pelikane und Fregattvögel.

Pelikane Bootsfahrt Livingston Guatemala by Birgit Strauch Bewusstseinscoaching & Shiatsu

Ich war überwältigt über die Schönheit und Wildheit des Rio Dulces. Die vielen Vögel und die steilen mit Dschungel überwucherten Felswände ließen mich ganz demütig werden, vor der Großartigkeit der Natur.

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Wildes Guatemala (13/15) – Biotop Chocon Machacas – Rio Dulce: ein Fluss voller Magie! Meine Felsendusche, jede Menge Pelikane & ein Tag in der Hängematte

Round House Chocon Machacas Rio Dulce by Birgit Strauch Bewusstseinscoaching & Shiatsu

Rio Dulce, der See El Golfete und das Biotop Chocon Machacas mit den vielen kleinen Hostels zum relaxen, mitten unter Pelikanen und Kormoranen ist magisch. Einer der besten Plätze in Guatemala…

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Wildes Guatemala (8/15) – San Rafael la Independencia: Kühe, Pferde, Esel, Schafe und ein ganz besonderes Geschenk für mich!

Frau Kallas Blumen San Rafael la Independencia Guatemala by Birgit Strauch Shiatsu & Bewusstseinscoaching

San Rafael la Independencia (auf 2490 Meter Höhe), ein süßer kleiner Ort, so weit weg vom Touristenstrom, dass sogar die Kinder vor mir davon liefen. Aber eine Frau schenkte mir Blumen…

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März 28th, 2017

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Wildes Guatemala (6/15) – Laguna Lachua: Mehr Paradies geht nicht! Hier bracht man zum Fische beobachten keine Taucherbrille, so klar ist das Wasser.

Schmetterlinge Laguna Lachua Guatemala by Birgit Strauch Shiatsu & Bewusstseinscoaching

Soooo viele Fische, ganz klares Wasser, Schmetterlinge, Baden, Stille… Die Lagune Lachua ist einfach nur wunderschön. Man kann in einem einfachen Holzhaus übernachten und so den Sonnenuntergang und den Morgennebel erleben…

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Wildes Guatemala (4/15) – Chisec und die Höhlen von Bombil Pek: Endlich abseits des Touristenpfades, das Abenteuer beginnt! Tolle Hügellandschaft, wunderbare Menschen & angekommen im echten Guatemala.

Höhle Bombil Pek Chisec Guatemala by Birgit Strauch Shiatsu & Bewusstseinscoaching

Chisec, eine kleine Stadt abseits der Touristenpfade, eine unglaublich schöne Landschaft und die Höhlen von Bombil Pek, nur was für Mutige mit festen Schuhen…

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Mexiko, Traumfängerland (2/6) – Bacalar, das Dorf an der Lagune Bacalar: Ruhe, Staunen, Hundefreunde – ein kleines Paradies.

Im Dorf Bacalar by Birgit Strauch Shiatsu & Bewusstseinscoaching

Die Lagune Bacalar dürft ihr Euch auf gar keinen Fall entgehen lassen. Diese Farben des Wassers sind unglaublich faszinierend. Das Dorf und die Lagune selbst lädt zum Relaxen ein. Kein Vergleich zum sehr überfüllten Tulum. Hier krähen sogar die Hähne…

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Mexiko, Traumfängerland (1/6) – Cancun – Isla Mujeres: Meeresschildkröten, Fregattvögel & eine Massage mit Meeresbriese.

Isla Mujeres Maya Tempel und Skulpturenpark by Birgit Strauch Shiatsu & Bewusstseinscoaching

Eine wunderschöne Insel mit Pelikanen, Schildkröten, süßen Restaurants, türkiesfarbenes Wasser, jeder Menge Graffiti und dem traumhaften Massagegarten von Maria. Von Cancun aus als Tagesausflug möglich, aber man könnte hier schon länger verweilen…

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Wie man jeden Tag ein Geschenk bekommt! – Ein Selbstversuch auf meiner Mexiko/Guatemala-Reise.

Fische Sonnenuntergang Laguna Lachua Guatemala by Birgit Strauch Shiatsu & Bewusstseinscoaching

Ich habe mir für jeden Tag beim Universum ein Geschenk bestellt – und ich habe es bekommen!!!

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Borneo / Sarawak, Backpacking mit Kind (6/21) – Miri – Tree Tops Lodge: In tropischem Garten, mit Pool, Hunden und Katzen, gutes Essen und ein Pläuschchen mit Mike! Perfekt!!!

Treetops Lodge Miri Sarawak by Birgit strauch Shiatsu & ThetaHealing

Die Treetops Lodge bei Miri liegt in einem tropischen Garten; perfekt um ein paar Tage zu verweilen. Mike und seine Frau tuen aber auch alles dafür, dass man sich wohl fühlen kann. Sei es mit gutem Essen, dem Pool oder einem kleinen Plausch bei einer Tasse Kaffee. Vielen Dank für den tollen Aufenthalt, wir kommen gerne mal wieder…

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Peru (10/13) – Titicaca See – Amantani: eine traumhafte Insel, die Inka-Ruine Pachamama & eine herzliche Gastfamilie.

Amantani Titicacasee Gastfamilie Übernachtung by Birgit Strauch Shiatsu & Bewussstseinscoaching

Amantani wurde mein kleines Paradies im Titicaca See. Wenn Du die Zeit hast, dann verbringe hier ein paar Tage, um die außergewöhnlich gastfreundlichen Bewohner kennen zu lernen und die Ruinen von Pachamama und Pachatata zu erkunden…

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Peru (9/13) – Uros: Eine Nacht auf einer Schilfinsel bei Freddies Familie. Wir fischen, spielen Volleyball & es ist toll.

Fischen Uros Schilfinsel Übernachtung by Birgit Strauch Shiatsu & Bewussstseinscoaching

Einen Tag und eine Nacht bleibe ich bei meiner Gastfamilie, auf einer der übe 80 Schilfinseln. Wir angeln, quatschen und spielen Volleyball zusammen…

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Peru (8/13) – Cabanaconde – Wanderung nach Llahuar: Einsame Bergwelt, Kakteen, heiße Quellen & ein Skorpion in meinem Bad.

Llahuar Lodge Cabanaconde Wandern by Birgit Strauch Shiatsu & Bewusstseinscoaching

Cabanaconde war mein Lieblingsort im Colca Canyon. Die meisten Frauen trugen bunte Trachten, allerdings nicht extra für die Touristen. In Cabanaconde konnte man ein wenig Alltagsleben beobachten und es war mein Ausgangspunkt für eine lohnenswerte, aber anstrengende Wanderung nach Llahuar…

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Thailand, skurril und lächelnd (16/18) – Bangkok: Bootsfahrt durch die Wolkenkratzer ab Phra Arthit Pier, nahe Khao San Road.

Expressboot Phra Arthit Pier Bangkok Rambuttri Road by Birgit Strauch Shiatsu & Bewusstseinscoaching

Von der Kao San Road kann man den Phra Arthit Pier in etwa 10 Minuten erreichen, um dort auf eines der Schnellboote aufzuspringen. Die Bootsfahrt führt mitten durch Hochhäuser hindurch, aber Vorsicht, die absolut dreckige Brühe kann hoch spritzen…

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Thailand, skurril und lächelnd (1/18) – Chiang Mai: Ich liebe es! – Thaimassage mit Jack Chaiya und Ajarn Sinchai – frittierte Bambuswürmer, Märkte, Kaffees – bunt, bunt, bunt und voller Leben!

Chiang Mai by Birgit Strauch Shiatsu & Bewusstseinscoaching

Ich liebe Chiang Mai, es ist so ein wenig wie Berlin im Sommer und eben doch völlig anders. Ich fühle mich in Chiang Mai zu Hause, schnell bin ich vertraut mit all der Quirligkeit und Buntheit. Und natürlich: man kann hier die besten Thaimassagelehrer treffen…

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Februar 2nd, 2017

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Thailand, skurril und lächelnd (12/18) – Koh Mak: Wat Koh Mak & über rote Pisten zu einem einsamen Strand.

Einsamer Strand Scooter Wat Koh Mak Thailand by Birgit Strauch Shiatsu & Bewusstseinscoaching

Wir erkunden mit dem Scooter die Insel. Am Wat Koh Mak lädt ein prächtiger Baum zum Verweilen ein. Danach geht es über rote Sandpisten zu einem einsamen Strand…

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Thailand, skurril und lächelnd (13/18) – Koh Rayang: Weißer Strand und ein herrliches Schnorchelerlebnis mit einem Papageienfisch.

Koh Rayang Resort Thailand by Birgit Strauch Shiatsu & Bewusstseinscoaching

Koh Rayang ist von Koh Mak mit dem Paddelboot zu erreichen. Ein Tag chillen, schnorcheln und nicht viel tun…

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Februar 1st, 2017

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Thailand, skurril und lächelnd (11/18) – Koh Mak: „Primitive Community“, die beste Cocossuppe und meine Thaimassagen-Mädels..

Primitive Village Koh Mak Thailand by Birgit Strauch Shiatsu & Bewusstseinscoaching

Die beste Cocossuppe vom Koh Mak gab es im Ao Pong Resort. Oh mann, war ich süchtig. Und die Begegnung mit meinen Thaimassagenmädels ging ins Herz…

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Teneriffa, die Vulkaninsel – Masca Schlucht: Hühner gackern, ein idyllisches Dorf & eine krasse Wanderung.

Casa de Susana Masca Schlucht Teneriffa by Birgit Strauch Shiatsu & Bewusstseinscoaching

Vom Casa de Susana hatten wir einen herrlichen Ausblick in die Masca Schlucht. Der Wind wehte und die Hühner gackerten, ein wirklich schöner Ort. Die Wanderung in der Masca Schlucht war irre heiß und wir mussten wieder zürück…

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Kirgistan, Backpacking mit Kindern (5/11) – Altyn Arashan/алтын арашан: Ein magischer Kraftort zum wandern, reiten und neue Freunde finden.

Altyn Arashan Kirgistan by Birgit Strauch Shiatsu & ThetaHealing

Dieses Tal war magisch. Ich bin ja selten in den Bergen und nun war ich hier mit meinen Kindern und ritt in die Weite, durch einen wilden Gebirgsfluss, nach etwa vier stündiger Jeep Fahrt über rumpelige Felswege, durch einen Fluss und etliche Schlammpfützen hindurch. Victor unser Fahrer war 1982 in Dresden stationiert und sprach ein paar wenige Worte Deutsch…

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Kirgistan, Backpacking mit Kindern (3/11) – Grigorjevskoe Schlucht: Jurten, Adler, Pferde & ein Schaf wird geschlachtet.

Grigorjevskoe Schlucht Adler Issuk Kul Kirgistan by Birgit Strauch Shiatsu ThetaHealing

Unsere Jurte steht am rauen Gebirgsbach in der Grigorjevskoe Schlucht. Unser Gastvater hat seinen eigenen Adler und einige Pferde. Am letzten Tag wird für unser Schaschlik ein Schaf geschlachtet und meine Tochter Hannah darf mit der 10 jährigen Ademi alleine ausreiten. Willkommen im kirgisischen Leben…

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Kirgistan, Backpacking mit Kindern (2/11) – Issuk Kul – Tamchy: Blumengarten, Pferde, Esel & der See in Gewitterstimmung.

Issuk Kul Tamchy Kirgistan mit Kindern by Birgit Strauch Shiatsu & ThetaHealing

In Tamchy am Issuk Kul konnten wir, mit ein paar entspannten Tagen, in Kirgistan ankommen. Die Kinder fanden Freunde und ich musste mit den neuen Nachbarn, aus Kasachstan, Wodka trinken. Wir wohnten in einem herrlichen Blumengarten mit Minipool aus heißem Quellwasser. Am See gab es Pferde und Esel zum Reiten für die Kinder…

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Russland – Baikalsee – Insel Olchon (3): Inselrundfahrt zum Kap Choboi

Kap Choboi Olchon Baikalsee by Birgit Strauch Shiatsu und ThetaHealing

Am Kap Choboi treffen das kleine Meer und der große See aufeinander. Ein magischer wirklich magischer Ort. Mittags gab es ein Picknick und mal wieder Fischsuppe, lecker, aber eben schon wieder Fischsuppe…

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Russland – Baikalsee – Insel Olchon (2): Der Schamanenfelsen & die heiligen Bäume der Burjaten.

Schamanenfelsen Burjaten Olchon Chuschir by Birgit Strauch Shiatsu & ThetaHealing

Früher haben dir burjatischen Reiter ihren Pferden Tücher um die Hufe gewickelt, wenn sie an dem heiligen Felsen vorbei ritten, damit der Gott des Schamanemfelsens nicht böse wurde. Heute gibt es hier viele Touristen, aber die heilige Energie ist deutlich zu spüren…

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Russland – Baikalsee – Insel Olchon (1): Ankunft in Chuschir bei unseren Schlittenhunden.

Insel Olchon Baikalsee Schlittenhunde by Birgit Strauch Shiatsu & ThetaHealing

Seit der ZDF Doku Sternflüstern fühlte ich mich von der Insel Olchon magisch angezogen. Mein Sohn und ich kamen bei einer burjatisch-weißrussisch-gemischten Familie mit sechs Schlittenhunden und einer Katze unter. Ein Traum für uns Hundefreunde…

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Sri Lanka für Naturfreaks (9/16) – von Deniyaya über Ratnapura nach Kandy: eine kurvenreiche Busfahrt.

Ratnapura Kandy Bus Sri Lanka by Birgit Strauch Shiatsu & ThetaHealing

Wir ergatterten vorne rechts den besten Platz im Bus, mit Blick aus der Frontscheibe. Auch war die Bustür die meiste Zeit offen und Rene konnte in der Tür sitzen, um Photos zu machen. Immer wieder hielten Fahrgäste den Bus am Straßenrand an. Bei Männern machte sich der Busfahrer nicht einmal die Mühe zu stoppen und die Männer mussten im Fahren aufspringen…

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Sri Lanka für Naturfreaks (13/16) – Sigiriya: Eine Radtour, zahme Affen & Lagerfeuerromantik.

Sigiriya Sri Lanka Radtour Lagerfeuer

Am besten ihr bleibt ein oder zwei Nächte in Sigiriya, um wirklich um 7.00 Uhr früh zum Felsen zu kommen, bevor die Touristenmassen ihn erklimmen. Im Dorf kann man herrlich relaxen oder auf zahme Affen am See treffen, auf Elefanten reiten, Kühe knuddeln…

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Sri Lanka für Naturfreaks (15/16) – Sigiriya Fels: Magie der Wolkenmädchen und wie ein Kraftort die Herzen öffnet.

Sigiriya Fels Sri Lanka by Birgit Strauch Shiatsu & ThetaHealing

Um die wirkliche Schönheit und Magie des Sigiriya Felsens zu erleben, lohnt es sich vor den Menschenmassen, so gegen 7.00 Uhr hier zu sein. Die sagenumwobenen Wolkenmädchen fand ich ganz nett, aber die Gärten und der Weitblick vom Plateau, diese energetisch kraftvolle Stimmung, diese Magie hier, die hat mich wirklich umgehauen…

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Persönliches: Verbundenheit mit Allem was ist. – Was bedeutet das eigentlich?

Verbundenheit mit Allem was ist Birgit Strauch Shiatsu ThetaHealing

Kennst Du das Gefühl, wie es sich anfühlt mit Allem verbunden zu sein? Wenn Dich wie eine unsichtbare Kraft etwas durchfließt und Dich mit Allem, was Dich umgibt, verbindet?

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Sri Lanka für Naturfreaks (8/16) – Sinharaja Rainforest: Känguru-Eidechsen, Blutegel & ein romantischer Wasserfall.

Sinharaja Rainforest Sri Lanka by Birgit Strauch Shiatsu & ThetaHealing

Von Deniyaya aus ging es mit dem Tuk Tuk in den Sinharaja Rainforest, ein Weltkulturerbe auf Sri Lanka. Regenwald typisch erwartete uns schwüle Luft, Blutegel, Schlangen, jede Menge Eidechsen, aber auch ein wundervoller Wasserfall zum baden…

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Peru (5/13) – Arequipa – Monasterio de Santa Catalina: ein Kraftort!

Kloster Santa Katalina Arequipa Peru by Birgit Strauch Shiatsu & ThetaHealing

Im Kloster Santa Catalina lebte Schwester Ana. Man schreibt ihr unzählige Wunder und Vorhersagen zu. Im ganzen Kloster, dass aus mehreren Straßen, Höfen und Gärten bestand, war eine magische Energie zu spüren,…

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